为引导学生用书籍充实自我、提升自我，感悟生活、回归本心、静心读书，近日，青岛理工大学利用周末一天时间，在临沂校区图书馆二楼自习区举办“书斋生存8小时”读书比赛活动，倡导大学生放下手机多读书，不依赖手机，锻炼意志。
这次活动要求参赛者自早上9点至下午5点的8个小时里，放下手机捧起书本，远离网络、通讯，心无旁骛地遨游在知识的海洋中，并写出读书心得。自活动内容发布起，就一直是大家关注的热点，收到多个院系学生的报名。
3月26日上午9点，书斋生存体验正式拉开帷幕，40名大学生参与者入场就坐。按照规则，学生本人可以取阅图书，也可自带读物。在活动的8个小时里，自习区里安静得只听得见翻书页的声音，学生们在认真地阅读各类中外文学作品、社科和理工著作。
“由于各种原因，很难有大量时间集中精力阅读，平时利用碎片的时间看书也仅限于易懂的小说、社交平台推送的文章，阅读能力得不到提升。扩充阅读面固然重要，但提升阅读能力更加重要。”参加活动的该校机电工程系学生李继耐告诉记者，“8小时没有接触手机，的确是非常不同的体验，并没有出现预想中的焦虑或者烦躁，反而在看书的过程中体验到了平和与踏实。”
也有不少学生表示，“终于可以借这个机会畅快地看书，不受打扰了”。
到活动结束，有学生意犹未尽地收起书本，表示8小时不够，希望以后能够经常来这里，阅读经典、感悟生活。同时，也表示今后会每天关掉一段时间手机，认真安静读书和学习。
青岛理工大学宣传部部长陈伟告诉记者，本次活动旨在提倡大学生应该“让大脑从云端回归自我”，远离网络和通讯，用一种短暂、与外界隔离的状态，通过读书的方式找回本真，探寻内心深处的想法。8小时的读书活动还远远不够，只是一个起点，以后学校通过图书馆会不断推出新的阅读推广活动，服务全校师生，让学生们能够与书中的巨人对话，并不断培养他们良好的阅读习惯。
整个活动过程，40名参赛者中共有24人坚持到最后，评审人员根据各项规则及各位选手比赛时的表现进行了评选奖励。学生们表示，参加此次活动对自己的耐力、毅力、自制力是一次有意义的提升体验，也让自己感受到了阅读的乐趣。
来源：中国教育新闻网
